Recupere sua estabilidade emocional e viva com mais leveza.

A terapia cognitiva comportamental oferece apoiar você a reduzir a ansiedade e entender melhor suas emoções. Comece a se cuidar agora.

Camila Neto

Psicóloga | CRP 06/143073

Você não precisa enfrentar tudo sozinho.

Se os dias têm parecido pesados, confusos ou emocionalmente exaustivos, a terapia pode ser o apoio que faltava para você se sentir mais fortalecido e em paz.

Ansiedade constante e crises emocionais

Entenda os gatilhos da sua ansiedade e desenvolva estratégias práticas para reduzir os sintomas e retomar o controle emocional.

Tristeza profunda e falta de motivação

Aprenda a identificar os sinais da depressão e reconstrua sua autoestima, ânimo e conexão com a vida.

Conflitos familiares e pressões profissionais

Explore maneiras de lidar com as pressões externas com mais equilíbrio, melhorando sua comunicação, limites e bem-estar.

Momentos de transição e decisões difíceis

Receba suporte psicológico para atravessar mudanças importantes (como luto, separações, mudanças de carreira ou rotina) com mais clareza e segurança emocional.

Estou aqui para caminhar ao seu lado e te apoiar no processo de transformação emocional, com cuidado e compreensão.

Um processo acolhedor, estruturado e adaptado ao seu momento

Sobre a Abordagem Psicológica

Entenda e transforme suas emoções com uma terapia personalizada.

Minha abordagem é integrativa e personalizada, utilizando técnicas da psicoterapia cognitivo-comportamental (TCC) e psicoeducação para ajudar você a entender e modificar padrões emocionais e comportamentais que causam sofrimento.
O foco é ensinar estratégias práticas para lidar com emoções, aumentar sua autoconsciência e promover mudanças sustentáveis no seu bem-estar. A abordagem é flexível e humanizada, adaptada às suas necessidades e ao seu momento de vida.

Ainda tem dúvidas se é o momento certo para começar a terapia?

Iniciar o processo terapêutico pode parecer desafiador, mas é um passo fundamental para cuidar de sua saúde emocional e buscar o seu bem-estar. Aqui, você encontrará um ambiente seguro, acolhedor e profissional, preparado para apoiar sua jornada de autoconhecimento e transformação.

Permita-se essa oportunidade de crescer e cuidar de si mesmo.

Veja o que os pacientes tem a dizer

Depoimentos

Paciente, 35 anos.
No início eu tinha medo de começar a terapia, mas foi uma das melhores decisões que tomei. A abordagem da TCC me ajudou a ter mais clareza sobre meus pensamentos e melhorar minha autoestima.
Paciente, 23 anos.
A terapia tem sido um espaço onde posso ser eu mesma, sem julgamentos. O cuidado e a escuta atenta fizeram toda a diferença pra mim.
Paciente, 52 anos.
Fazer terapia me ajudou a sair de um ciclo de ansiedade constante. Hoje consigo me entender melhor e lidar com meus sentimentos de forma mais saudável. Sou muito grata pelo acolhimento da profissional!
Paciente, 29 anos.
Digito esse depoimento emocionada, minha experiência com a terapia tem quase 2 anos e sempre vem me surpreendo, e agora consigo entender que realmente terapia é vida! Iniciar este processo com a Camila me ajudou muito, ela foi a única pessoa que me veio no momento que estava me sentindo afundar, chegando no fundo do poço. Ela foi um dos braços que consegui pegar. Me fez eu perceber que autoconhecimento é fundamental para nosso crescimento e compreensão de nossos sentimentos e emoções. Eu só agradeço a minha psicóloga, que de certa forma deixa o caminho mais acessível e seguro para pisarmos, me deixando consciente que tenho escolhas e não preciso de muito para iniciar o passo. Muita gratidão, com amor.

Sobre mim

Camila Neto

CRP 06/143073

Sou psicóloga com 9 anos de experiência clínica, especializada no acompanhamento de pessoas que enfrentam crises de ansiedade, depressão e dificuldades emocionais em momentos de transição da vida.

Atendo homens e mulheres adultos, a partir dos 12 anos, com foco em terapia individual. Meu trabalho é fundamentado em um acolhimento humanizado, adaptando a condução da terapia às necessidades específicas de cada paciente, seja no formato presencial ou online.

Acredito que todo processo de cuidado emocional começa com um espaço seguro de escuta, empatia e orientação. Se você se sente sobrecarregado, confuso ou distante de si mesmo, estou aqui para caminhar ao seu lado no processo de reencontro e fortalecimento emocional.

Dúvidas Frequentes

Como funciona o processo terapêutico?

O processo terapêutico é um espaço seguro e sigiloso onde você pode falar sobre suas dificuldades, sentimentos e pensamentos. Utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), que ajuda a identificar e modificar padrões que geram sofrimento. As sessões são semanais e têm duração média de 50 minutos.

Realizo atendimentos online, com toda segurança e sigilo, por meio de plataformas como Google Meet ou Zoom. Para pessoas que preferem o presencial, é possível verificar a disponibilidade na região central de Guarulhos ou em São Paulo, na região de Paulista.

Atendo de segunda a sexta-feira, em horários flexíveis, incluindo algumas vagas no período da noite. Entre em contato para verificar a disponibilidade atual.

Você pode agendar sua sessão preferencialmente pelo WhatsApp. Contato está disponível no site.

Quer iniciar seu processo?

Fale comigo no WhatsApp e vamos começar a cuidar de você!